Retiro
de
Tai Chi
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Retiro de Tai Chi con Anibal
Bonelli de Argentina
“El
Silencio”
Sadhana Kutir, San Carlos, Uruguay
A 41kms de Punta del Este
http://www.yoga-elsilencio.com/espanol/objetivo.htm
…Ven a participar
de una experiencia renovadora con un excelente entorno natural…
Que
es el Tai Chi ? Por Anibal Bonelli
El Tai Chi como Meditación
en Movimiento libera al cerebro de los condicionamientos para
que la mente no funcione de manera parcial, ese es un requisito
primario de la Meditación; como proceso de salud purifica
el organismo y armoniza la energía vital; como arte
marcial interno genera autoestima, equilibrio, disciplina
de superación y temple.
Mediante la disciplina de los Ejercicios Internos bien impartidos,
como el Tai Chi y prácticas de atención, relajación
y silencio natural se encontrara la clave para liberarnos
de presiones y temores (emociones negativas) trascendiendo
los obstáculos, errores e ilusiones.
El misterio (razón oculta) se revelará estableciendo
el contacto y la integración de las cuatro dinámicas
energéticas: físicas, emocionales, mentales
y espirituales, así se creará un clima de aporte
a nuestra vocación natural.
Estar en contacto con la Madre Naturaleza generará
el clima óptimo para nuestra práctica.
Bienvenidos! Gracias por compartir
esta disciplina de autoconocimiento y auto-realización
Incluye
:
- Hospedaje, Desayuno, Almuerzo
y Cena Lacteovegetariana (Celiacos avisar)
- Actividades de Tai Chi y Meditación
con Anibal Bonelli.
NO
Incluye :
- No Incluye Traslado, puedes
venir por sus propios medios (si es desde argentina en buquebus
a Punta del Este, o Aéreo, o Micro, o Automóvil)
- Si vienes desde Montevideo
puedes llegar en bus. Contactanos y te informaremos.
Cronograma
de actividades
DIA
1 |
JUEVES 25 de ENERO
Para los que vienen desde Argentina Opción salida
7hs de Buquebus Puerto Madero |
13:30 |
Check In y Almuerzo |
|
Descanso |
17:00 |
TAI CHI
Meditacion en Movimiento |
19:30 |
Cena |
20:45 |
Meditacion |
21:30 |
Descanso |
DIA
2 |
VIERNES
26 de ENERO |
06:30 |
Caminata Meditativa y TAI
CHI |
07:30 |
Desayuno |
08:45 |
TAI CHI Meditacion en Movimiento
y Tui shou (trabajo de equilibrio en parejas) |
11:00 |
TAI CHI-CHI KUNG |
12:15 |
Almuerzo |
|
Descanso |
16:30 |
TAI CHI
Meditacion en Movimiento y Tui shou (trabajo de equilibrio
en parejas) |
18:30 |
TAI CHI en contacto con la
naturaleza |
19:30 |
Cena |
20:45 |
Meditacion |
21:30 |
Descanso |
DIA
3 |
SABADO
27 de ENERO |
06:30 |
Caminata Meditativa y TAI
CHI |
07:30 |
Desayuno |
08:45 |
TAI CHI Meditacion en Movimiento
y Tui shou (trabajo de equilibrio en parejas) |
11:00 |
TAI CHI-CHI KUNG |
12:15 |
Almuerzo |
|
Descanso |
16:30 |
TAI CHI
Meditacion en Movimiento y Tui shou (trabajo de equilibrio
en parejas) |
18:30 |
TAI CHI en contacto con la
naturaleza |
19:30 |
Cena |
20:45 |
Meditacion |
21:30 |
Descanso |
DIA
4 |
DOMINGO
28 de ENERO |
06:30 |
Caminata Meditativa y TAI
CHI |
07:30 |
Desayuno |
08:45 |
TAI CHI Meditacion en Movimiento
y Tui shou (trabajo de equilibrio en parejas) |
11:00 |
TAI CHI-CHI KUNG |
12:15 |
Almuerzo y Cierre de actividades |
14:00 |
Salida (aproximadamente) |
Costo
: US$ 550
dolares - requiere inscripcion previa
¿Qué
significa estar de Retiro?
Etapa o período en el cual nos apartamos de nuestro
ritmo cotidiano para estar en paz, más interiorizados
y recogidos, captando nuestra consciencia sin estar pulsados
por estados de stress, omnipotencia y ansiedad; así
conectaremos con nuestro Ser esencial que nos dará
la clave de purificación y vigorización necesaria.
En silencio recibiremos la intuición disponible para
cada uno de nosotros.
Ser amables y estar atentos para interactuar en armonía
con nuestros compañeros de viaje es de suma importancia.
Al tomar la decisión de realizar el Retiro nos fortalecemos
en la vida, esta preparación nos hará comprender
mediante la naturaleza como enfrentar al desequilibrio del
día a día y ajustar lo preciso. Se darán
herramientas generales e instrucciones sobre el Tai Chi y
la Meditación.
Es importante tener en cuenta que el Retiro es un punto de
recogimiento para el auto-conocimiento y el desarrollo impersonal,
para tener mayor dominio de nosotros y no como punto de escape
y dispersión. La tarea en la vida se nos aclarara generando
el entendimiento de nuestras necesidades y su desarrollo.
Mantener el esfuerzo en cada acto dará el valor necesario
para afrontar las pruebas que nos toquen compartir en el Retiro
de convivencia.
Anibal Bonelli
Muchas Felicidades
Reglas
de El Silencio
El Silencio no es
un hotel u hostal. Es una casa de familia donde practicamos
el antiguo sistema tradicional de Yoga llamado "Gurukula"
donde los alumnos conviven por un tiempo con sus Maestros,
integrandose a la familia, por lo tanto, no contamos con
servicio de mucama, ni de limpieza. Cada uno deberá
encargarse de la limpieza y aseo de su lugar asi como compartir
con el resto de los alumnos la limpieza y mantenimiento
de los lugares compartidos como cocina, baños, sala
de clases, etc. Durante los cursos o estancia en “El
Silencio”, te pedimos cumplir las siguientes
reglas, para ayudar a mantener una atmósfera satvica
en el lugar y en la mente:
*
No fumar, no tomar alcohol, no consumir ningún tipo
de drogas, carne o pescado
* Muy importante: Es obligatorio (salvo casos de fuerza
mayor o emergencias) mantener total silencio entre las 22:00hrs
y las 07:00hrs. No se puede conversar ni escuchar musica
ni hacer ruido durante ese horario, respetando asi a los
que ya se han acostado y estan durmiendo
* Practicar
ahimsa o no violencia hacia todos, en cuerpo, acción,
palabra o pensamiento
* No cazar,
matar o dañar ningún animal
* No polucionar
el lugar con basura de ningún tipo. Separamos la
basura inorganica de la organica con la cual hacemos compost
para nuestra huerta. Es muy importante que respetes los
lugares indicados para cada cada tipo de basura
* Respeta
y mantente en silencio lo más posible, evita gritos,
música en alto volumen y ruidos molestos
* Por favor
participa en las prácticas tanto como sea posible,
de acuerdo a tu capacidad física y sigue solamente
las instrucciones de los profesores en forma explícita.
* No
encender ningún tipo de fuego, incienso o velas ,
en ningún lugar de la propiedad, incluyendo carpas
y dormitorios
Sólo staff autorizado estará a cargo de
encender incienso u otro tipo de fuego.
Como
llegar
Estamos ubicados a 21kms de la
ciudad de San Carlos, departamento de Maldonado y a 40km
de la ciudad de Punta del Este y aproximadamente a 160km
de Montevideo, capital del Uruguay. Si
vienes en avión:
puedes llegar al aeropuerto internacional
de Carrasco (MVD) en Montevideo y desde alli tomarte un bus
hacia la ciudad de San Carlos (aprox. 2 horas de viaje). Desde
San Carlos hay buses que te dejarán a 1km de "El
Silencio", alli te estaremos esperando si nos avisas
con anticipacion; tambien puedes venirte desde San Carlos
en un taxi. Luego de registrarte te enviaremos mapa y horarios
de buses para que veas cual es tu mejor conexión. Por
favor tener en cuenta estos horarios antes de hacer reservaciones
de otros buses y vuelos.
Si
vienes desde Montevideo
En auto: te enviaremos un
mapa con las direcciones detalladas de como llegar al lugar.
Desde la terminal de Tres Cruces
: hay muchos buses diarios hacia San Carlos. Desde San Carlos
hay buses (pocas frecuencias diarias)que te dejaran a 1km
de "El Silencio", alli te estaremos esperando si
nos avisas con anticipacion; tambien puedes venirte desde
San Carlos en un taxi.
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